marți, 28 februarie 2012

Ce este PSIHOTERAPIA?

Psihoterapia este un proces de învăţare şi descoperire care ne ajută să ne vindecăm rănile emoţionale.

Psihoterapia inseamna sa gasim noi modalitati de gestionare a propriilor noastre stari, sa depasim blocaje generate de situatii din trecut, sa spargem vechi tipare si sa construim strategii noi, creative.

Cele mai multe dintre persoanele care contactează un cabinet de psihoterapie o fac pentru ca trec printr-o perioada dificila a vietii, se confrunta cu o problema existentiala complexa si, in general, pentru ca se gasesc intr-o situatie pe care considera ca nu o pot rezolva singuri sau cu ajutorul celor apropiati.

joi, 23 februarie 2012

Comunicam?

Astazi am citit despre comunicare si i-am dat dreptate profesorului Adrian Nuta care spune: "Multi oameni sunt atat de convinsi ca a comunica inseamna sa vorbesti, incat imi vine, pentru a contrabalansa aceasta opinie, sa spun ca lucrurile stau exact pe dos. A comunica inseamna sa asculti." (Abilitati de comunicare, Editura SPER).

Cati dintre noi ascultam cu adevarat......